Work
With Me
Simply follow my journey and sharings to have more motivation or knowledge related to fitness, nutrition. Contact me if you would like to train with me, or have your program tailoring to meet your needs.
Personal Trainer
Luyện tập 1:1 cùng Mia với các chương trình online và offline dành cho các bạn có nhu cầu luyện tập nâng cao sức khỏe và vóc dáng và học thêm bộ môn mới kickboxing. Không những khỏe, đẹp mà còn rất ngầu
Corporate Wellness
Kết hợp với phòng tập KBF kickboxing, chương trình dành cho nhóm và doanh nghiệp được thiết kế với mục tiêu sử dụng sự linh hoạt, kết hợp chương trình thể thao và chăm sóc sức khỏe vào các hoạt động đội nhóm. Tăng cường sức khỏe và sử gắn kết đồng đội thông qua các hoạt động thể dục thể thao dưới mô hình bootcamps. Bảo đảm các bạn sẽ có những giây phút hoạt động vui, giảm căng thẳng và nạp lại năng lượng để làm việc hiệu quả hơn.
Nutrition Coach
Bạn thể hiện những gì bạn nạp vào cơ thể. Việc ăn uống khỏe mạnh là yếu tố không thể thiếu để duy trì sức khỏe, kết quả luyện tập cũng như có được vóc dáng khỏe mạnh. Chương trình dinh dưỡng cung cấp kiến thức cần thiết để có được chế độ ăn phù hợp đáp ứng được mục tiêu sức khỏe và chương trình luyện tập của mỗi cá nhân