top of page
Tìm kiếm
  • Ảnh của tác giảKBF Kickboxingstudio

GIỚI HẠN DUY NHẤT LÀ GIỚI HẠN BẠN TỰ ĐẶT RA!




Tôi rất thích rất thích câu nói “Giới hạn duy nhất là giới hạn bạn tự đặt ra” của Felix Baumgartner. Làm việc với vai trò là một huấn luyện viên cũng như tập luyện fitness và Thai Boxing trong một khoảng thời gian dài, tôi khá tự tin về sức khỏe thể chất và độ bền của cơ thể. Bản thân mình cũng đã từng tham gia một vài training camps được tổ chức tại Viaferata, một vài trải nghiệm tại đây như việc trecking liên tục hơn 8 tiếng, leo núi, đi qua cầu dây. Tuy nhiên, tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình có thể chạy.


Kể từ khi còn là một đứa trẻ, tôi luôn là một đứa trẻ hiếu động. Tôi thường chạy nhảy tuy nhiên chỉ với những quãng ngắn, kể cả khi chạy đua với bạn bè thì quãng đường tối đa cũng chỉ 200 m. Bản thân tôi chưa bao giờ có thể chạy được xa hơn và việc chạy bộ không dễ dàng với tôi. Tôi luôn bị hụt hơi, nó đốt cháy vùng ngực mỗi lần tôi chạy, và chính điều đó luôn khiến tôi thất bại trong việc chạy bộ. Từ rất lâu rồi tôi nghĩ đó chính là giới hạn của bản thân và chấp nhận rằng “Tôi không phải là một người giỏi chạy bộ”. Cho đến khi một vài tuần trước, tôi quyết định tham gia giải chạy Da Nang international half marathon ….


“Giới hạn duy nhất là giới hạn bạn tự đặt ra”

Felix Baumgartner


Lần đầu tiên trong đời, tôi đã chạy liên tục không nghỉ 10 km. Tôi có 2 lần chạy tập thử trước đó nhưng thực tế chỉ chạy được khoảng 5 và 7 km. Tuy nhiên khi bước vào đường chạy với sự quyết tâm phá vỡ giới hạn của bản thân, tôi nhận ra rằng bản thân thực sự thích việc chạy bộ, và tôi đã làm được, chạy liên tục 10 km. Tôi biết rằng với nhiều người, chạy 10 km không là gì, nhưng đối với tôi, đó là một thành tích vô cùng to lớn. Với một người mà chẳng bao giờ có thể chạy dài hơn 200 m, đến việc có thể hoàng thành 10 km vòng chạy, tôi thấy tự hào về bản thân.


Cuộc sống giống như việc chạy marathon vậy, giới hạn chính là giới hạn mà bạn tự đặt ra. Tôi đã từng nghĩ tôi không thể chạy và bỏ cuộc. Và giờ đây tôi biết được rằng mình có thể chạy. Tôi chỉ cần sự kiên nhẫn, áp dụng đúng kỹ thuật và cuối cùng là tin vào bản thân.


Vì vậy, nếu bạn nghĩ bạn không thể làm điều gì đó, hãy nghĩ lại!



0 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả

Comments


bottom of page